✅ 식후 혈당 정상수치, 당뇨병 막는 기준과 측정법 총정리 (2025년 최신판)식후
식후 혈당 정상수치식후 혈당 측정방법 (대표)식후 혈당 정상수치는 단순히 수치를 넘는 것을 넘어, 당뇨병 예방과 조기 진단의 핵심 지표입니다.특히 중장년층 이상, 당뇨병 가족력이 있는 사람, 고지혈증·고혈압 환자 등은 반드시 알아야 할 정보입니다.이번 포스팅에서는 다음 검색에 최적화되도록, 식후 혈당 정상수치의 기준, 정확한 측정법, 높을 경우의 대처법까지 세부적으로 안내해드립니다.🧪 1. 식후 혈당 정상수치 기준 (2025년 보건의료 기준)식후 혈당이란, 식사 후 혈중 포도당 농도를 말합니다. 일반적으로 식사 후 포도당이 급상승하며, 인슐린이 이를 조절하여 혈당을 낮춥니다.그러나 조절이 되지 않으면 고혈당 상태가 유지되고, 장기 손상으로 이어질 수 있습니다.✅ 표로 보는 식후 혈당 정상수치 기준구분식..
2025. 4. 7.
✅ 일용직 퇴직금 지급규정, 지급 조건과 계산법 총정리! (2025 최신판)
2025년 기준, 일용직 근로자도 일정 조건을 충족하면 퇴직금 지급 대상입니다. 하지만 여전히 많은 분들이 “나는 일용직이라 못 받는다”는 오해를 가지고 있습니다.이 글에서는 다음 검색 상위에 노출되도록, 실제 받을 수 있는 퇴직금 조건, 계산법, 주의사항, 대처법까지 상세히 설명드리며, 퇴직금 미지급 시 대응 방법과 사례도 함께 알려드릴게요.🔍 1. 일용직 퇴직금 지급 대상자 조건✅ ① 계속 근로기간 1년 이상일용직이라도 같은 사업장, 동일 사용자와 근로 계약을 반복하며 1년 이상 일한 경우 퇴직금 대상이 됩니다.계약서 없이도, 실제 출근 기록(출근부, 급여 명세서, 통장 내역, 문자 등)이 있다면 근로 사실이 인정됩니다.규칙적으로 일한 경우, 공백 없이 계약이 갱신되었다면 연속 근로로 보기 쉽습니다..
2025. 4. 6.
